Na een paar dagen zo vreselijk van mezelf te balen heb ik mezelf een enorme schop onder de kont gegeven. Jeetje wat voelde ik me rot zeg. Alles deed me zeer. Gisteren ben ik dus de bank afgekomen en weer naar de sportschool gegaan. Ik was daar al drie weken niet geweest en moest mezelf er echt naar toe slepen..Door alle drukte rondom mijn werk en andere zaken. Ik had die middag 2x geprobeerd een stukje te fietsen, maar ook dat was me te zwaar dus ik zag het somber in. Eenmaal in de sportschool bleek het echt de perfecte oplossing te zijn voor al mijn kwaaltjes! Het was daar lekker koel en rustig en toevallig was er net een hele goede film begonnen. The Dreams van de dreamgirls. Ik ben op de cardioapparaten gestapt en 1,5 uur later er pas weer vanaf gegaan. En nu, de volgende ochtend voel ik me eindelijk weer mezelf. Een beetje spierpijn, maar dat voelt goed! Ik wist natuurlijk wel dat sporten goed voor je is, maar ook tijdens de zwangerschap, dat is nu toch wel bewezen. Ik ga het weer lekker oppakken, heb alle tijd en hoop zo voor de bevalling een goede conditie te hebben. Vandaag ben ik 29. 1 weken. Ik ben in totaal 8.5 kilo aangekomen. Nog 11 weken te gaan. Het schiet al lekker op :)
Liefs,
Therese
Geen opmerkingen:
Een reactie posten